LLK:n talviuintikausi käynnistyy ma 19.10.

Keväällä aloitettu LLK Oy:n järjestämä talviuinti jatkuu tulevana maanantaina Haikarissa (Haikarinkatu 17, 08100 Lohja ). Kaikille avoimet talviuintivuorot ovat varattavissa osoitteessa www.lohjanliikuntakeskus.fi . Vuorot aukeavat varattaviksi 7 vrk ennen uintipäivää. Talviuintivuorot ovat maanantaisin ajalla 19.10.2020 – 26.4.2021 klo 15.30 -21.30.…

UKK-kävelytesti Harjulla la 19.9.

Lohjan Liikuntakeskus järjestää Länsi-Uudenmaan Urheilijoiden Kunniakierros -tapahtuman yhteydessä UKK-kävelytestin lauantaina 19.9. klo 9.30 – 11.00 Harjun urheilukentällä. Kahden kilometrin kävelytesti on tarkoitettu 20–65-vuotiaiden aikuisten kestävyyskunnon testaamiseen. Se sopii henkilöille, joilla ei ole ripeää kävelyä rajoittavaa sairautta tai vammaa tai sydämen…

Sinikka Pohjala -stipendi myönnettiin Lohja Trails ry:lle

Sinikka Pohjala -stipendi myönnettiin tänä vuonna maastopyöräily- ja luontoliikuntaseura Lohja Trails ry:lle. Stipendi myönnettiin toiminnasta, joka tukee vahvasti mm. Lohjan kaupunginvaltuuston asettamaa strategista tavoitetta; Lohjan kaupunki haluaa olla Suomen paras pyöräilykaupunki vuonna 2021. Tavoitteen saavuttamiseksi laaditun edistämisohjelman teemoja ovat mm.…

Ulkoliikuntaa senioreille!

Lohjan Liikuntakeskus järjestää maksutonta liikuntaa senioreille syys- ja lokakuun aikana. Ryhmissä liikutaan monipuolisesti ulkona. Ryhmiin mahtuu 15 osallistujaa / ryhmä. Ryhmiin ilmoittaudutaan varausjärjestelmässä tai puhelimitse 019 369 1803 / LLK:n asiakaspalvelu. Virkkalassa maanantaisin 21.9.–19.10. klo 10.00–11.00 Kokoontuminen Kässän talon pihalla, Tynninharjuntie…

TenavaTohinat järjestetään ulkona lauantaina 12.9. klo 10.00 – 12.00

Tämän syksyn ensimmäiset TenavaTohinat järjestetään poikkeuksellisesti Harjun urheilukeskuksella lauantaina 12.9. klo 10.00 – 12.00. Tapahtuma on suunnattu yli 1-vuotiaille lapsille. Tapahtumassa lapset pääsevät  liikkumaan monipuolisesti ja kokeilemaan erilaisia liikuntavälineitä. Ohjatusti pääsee kokeilemaan yleisurheilua ja koripalloa. Tapahtumassa on puffetti, joten kannattaa…

Move for Hope -tapahtuma keräsi 465 euroa Lohjan Hope yhdistykselle

Lohjan Liikuntakeskus järjesti lauantaina 29.8.2020 Move for Hope -tapahtuman Harjun urheilukeskuksella. Tapahtumassa kerättiin rahaa Lohjan Hope yhdistykselle vähävaraisten lasten liikunnan tukemiseen. Tapahtumaan saattoi osallistua juosten, pyöräillen tai jumpaten. Jokaisesta juostusta tai pyöräillystä kilometristä tapahtuman sponsorit maksoivat yhden euron ja jokaisesta…

Syyskuun tarjous – 10 % sarja- ja kausituotteista

Lohjan Liikuntakeskuksen kausi- ja sarjatuotteista (uinti, kuntosali, ryhmäliikunta) saa 10 % alennusta 1. – 30.9.2020 Neidonkeitaan ja Tennarin kassoilta. Tarjous ei koske sopimustuotteita, MoreMove-korttia tai pikkusaleja.

Pyöräilyviikko Lohjalla

Valtakunnallista pyöräilyviikkoa vietetään 5. – 13.9.2020 ja viikon päätavoitteena on kannustaa ihmisiä pyöräilemään. Pyöräilyviikkoa vietetään jo 30. kertaa ja tänä vuonna pyöräilyviikon pääteemana on ”Pyöräilyn ilo”. Myös Lohjalla ollaan mukana pyöräilyviikon hengessä. Pyöräilyviikon aikana 7.-11.9. matkailun toimipisteen aukioloaikoina, saapuessa ostoksille…