Kesän 2019 sisäliikuntatilojen vakiovuorohaku alkaa!

Lohjan kaupungin sisäliikuntatilojen kesän vakiovuorohaku alkaa 1.3.2019 ja päättyy 24.3.2019. Haettavana on sisäliikuntatilat Järnefeltille, Harjulle, Perttilään ja Tennariin. Kesän 2019 vakiovuorokausi on 3.6.- 11.8.2019. Lisäksi seuran uimareille on haettavana uimahallin kuntouintialtaan radat.  Kaikki hakeminen tapahtuu sähköisesti ja hakemus löytyy täältä. Vakiovuoroissa toimitaan vakiovuorojakosäännön ohjeiden…

Elävä ranka, tanssien -kurssi saa jatkoa!

Lohjan Liikuntakeskuksen Elävä ranka -kurssi saa jatkoa. Elävä ranka on rauhallista ja tanssillista liikuntaa. Tunti perustuu tanssiterapeuttiseen ajatteluun, vapaasta liikkeestä ja kehoa elvyttävästä voimasta. Tunnilla harjoitetaan keskivartaloa tukevia lihaksia mm. itämaisen tanssin liikeratoja mukaillen sekä tehdään monipuolisia harjoitteita, jotka lisäävät…

Golfkentän latu suljetaan su 24.2.

Golfkentän latu on käytössä vielä viikonlopun yli ja suljetaan sunnuntaina 24.2. illalla. Samalla golfkentän parkkipaikka suljetaan.

Vuoden urheilija ja joukkue 2018 on valittu

  Lohjan vuoden urheilija ja joukkue 2018 on valittu tiistaina 5.2.2019 Lohjan Liikuntakeskuksen hallituksen toimesta. Järjestöt saivat nimetä ehdokkaitaan vuoden urheilijaksi ja joukkueeksi. Lohjalaiseksi vuoden urheilijaksi valittiin pyörätuolikelaaja Henry Manni. Henry Manni saavutti 2018 vuonna parayleisurheilun em-kisoissa Berliinissä 2x EM kultaa ja 1x…

Sinustako vertaisohjaaja ikäihmisten liikuntaan?

Lohjan Liikuntakeskus Oy ja Lohjan kaupunki järjestävät yhteistyössä vertaisohjaajakoulutuksen keväällä 2019. Vertaisohjaajakoulutus kuuluu osana Voimaa Vanhuuteen- hankkeeseen, jossa Lohja on mukana. Hankkeen tavoitteena on tukea lohjalaisten ikäihmisten (75 +) itsenäistä kotona asumista ja arjessa toimimista, lisäämällä vähän liikkuvien, heikentymisriskissä olevien…

Haemme reipasotteista ja asiakaspalveluhenkistä siivoojaa!

Haemme Lohjan Liikuntakeskukselle reipasotteista ja asiakaspalveluhenkistä siivoojaa. Meillä pääset työskentelemään liikuntakiinteistöjen puhtaanapidon parissa. Työhön kuuluu mm. uimahallin, jäähallin ja kuntosalien siivousta ja siinä on mahdollisuus päästä myös asiakaspalvelutehtävien pariin. Työ on toistaiseksi voimassaoleva vuorotyö, johon kuuluu aamu- , ilta- ja…

Lauantain Talvitouhulat tapahtuma siirtyy!

Lauantain 9.2. Talvitouhulat -tapahtuma on toimijoiden yhteisellä päätöksellä päätetty siirtää myöhemmälle ajankohdalle huonon sääennusteen vuoksi. Uusi tapahtumapäivämäärä on lauantai 23.2. Tapahtuma järjestetään Aurlahdessa klo 11.00 – 14.00.

Ystävänpäivä 14.2.

Liikuntakeskuksella vietetään ystävänpäivää torstaina 14.2. sekä maalla että vedessä. Tutustu tarjouksiin ja tervetuloa liikkumaan! Ryhmäliikuntaan 2 yhden hinnalla Nappaa kaveri mukaan seuraaviin jumppiin: 17.30 – 18.25 Kuntotreeni (Harjun koulu) 18.30 – 19.25 Kehonhuolto (Harjun koulu) 19.00 – 19.55 Lihaskuntojumppa (Ojamon…

Latutiedote Keräkankareelle 9.-10.2.

9. – 10.2.2019 (la-su) Keräkankareella Pusulassa on partiotaitojen talvimestaruuskilpailut. Kilpailujoukkueet liikkuvat rastilta toiselle hiihtäen.Lauantaiaamupäivänä kilpailijat hiihtelevät Keräkankareen latu-urilla ristiin rastiin, eikä latujen tavallinen hiihtosuunta ole taattu.Lauantaina iltapäivällä kisaajat ovat siirtyneet muille laduille, joten latujen hiihtosuunta normalisoituu. Kilpailu kestää lauantain sarjojen…