AIKUISTEN erityisliikunnan ryhmiin * tulee hakea paikkaa (Ohjattu kuntosaliharjoittelu*, TULES-vesiliikunta*, NEURO-vesiliikunta* ja kevyt-vesiliikunta*).
Muihin erityisliikunnan ryhmiin ilmoittautuminen kunkin ryhmän kohdalla ilmoitettuna ajankohtana suoraan netissä Ilmoittaudu tästä linkistä tai puhelimitse Lohjan Liikuntakeskus Oy:n asiakaspalvelu 019 369 1803.
Alla oleviin erityisliikunnan ryhmiin voi hakea paikkaa ilmoittautumislomakkeella tai olemalla yhteydessä Minna Nuppolaan, minna.nuppola@lohja.fi tai p. 050 4431 413. Sähköinen hakemus löytyy täältä ja paperilomakkeita on saatavilla Neidonkeitaan kassalta.
Sporttikeskus Tennari, Rantapuisto 45 ma klo 11.00 – 12.30 Neidonkeidas, Runokatu 1 ti ja to klo 11.00 – 12.30 Ryhmä on tarkoitettu ensisijaisesti henkilöille, joiden liikuntakyky on heikentynyt. Lukukausimaksu 41 €
ke klo 12.00 – 13.30, ke 13.30 – 15.00 Lohjan Palvelukeskus, Ojamonkatu 34 Pienryhmä on tarkoitettu ensisijaisesti henkilöille, joiden liikuntakyky on huomattavasti heikentynyt. Lukukausimaksu 41 €
ma, ti, ke, to klo 13.00 – 13.45 (ti-ryhmä kevyt) Neidonkeidas, terapia-allas Ryhmä on tarkoitettu henkilöille, joilla on jokin reuma- tai muu pitkäaikainen tuki- ja liikuntaelinsairaus, joiden oireita viileä vesi pahentaa. Uintimaksu + lukukausimaksu 32 €.
ma, ke klo 19.30 – 20.15 Neidonkeidas, terapia-allas Ryhmä on tarkoitettu työikäisille henkilöille, joilla on jokin pitkittynyt tuki- ja liikuntaelin/neurologinen sairaus. Uintimaksu + lukukausimaksu 32 €.
pe klo 10.30 – 11.15, pe 13.00 – 13.45 Neidonkeidas, terapia-allas Ryhmä on tarkoitettu henkilöille, joilla on jokin neurologinen sairaus tai toimintakyky muuten alentunut. Uintimaksu + lukukausimaksu 32 €.
pe klo 14.00 – 14.30 Neidonkeidas, terapia-allas Ryhmä on tarkoitettu henkilöille, joilla toimintakyky on alentunut. R-kortilla maksuton, muut uintimaksu + lukukausimaksu 32 €.
Alla oleviin erityisliikunnan ryhmiin ilmoittautuminen alkaa to 16.8. klo 9.00, sähköisesti nettisivuillamme tai puhelimitse 019 369 1803.
ti klo 15.00 – 16.00 Lohjan keilahalli, Runokatu 1 Yli 17-vuotiaille. Maksu käyntikertojen mukaan.
ke klo 15.00–15.55 Ojaniitun koulu, Ojaniitunkatu 3 Yli 17-vuotiaille. Lukukausimaksu 31 €.
to klo 16.00 – 16.55 Metsolan koulu, Gunnarlankatu 1 Yli 17-vuotiaille. Lukukausimaksu 31 €.
su klo 10.30 – 12.00 Ojamon koulu, Kartanonkuja 4 Maksuton, ei ennakkoilmoittautumista!
