10.9.2020 Ulkoliikuntaa senioreille! Lohjan Liikuntakeskus järjestää maksutonta liikuntaa senioreille syys- ja lokakuun aikana. Ryhmissä liikutaan monipuolisesti ulkona. Ryhmiin mahtuu 15 osallistujaa / ryhmä. Ryhmiin ilmoittaudutaan varausjärjestelmässä tai puhelimitse 019 369 1803 / LLK:n asiakaspalvelu. Virkkalassa maanantaisin 21.9.–19.10. klo 10.00–11.00 Kokoontuminen Kässän talon pihalla, Tynninharjuntie 21 Virkkalassa ulkoillaan mm. Pähkinäniemen ulkoilureiteillä sekä jumpataan Järnefeltin koulun piha-alueella. Aurlahdessa maanantaisin 21.9.–19.10. klo 14.00–15.00 Kokoontuminen rantakahvilan edessä, Rantapuisto 5 Aurlahdessa ulkoillaan rannan ulkoilureiteillä sekä jumpataan ulkoilun lomassa. Harjun Urheilukeskuksessa torstaisin 24.9.–22.10. klo 11.00–12.00 Kokoontuminen urheilukentän katsomossa, Runokatu 1 Harjun tunneilla tutustutaan mm. harjun monipuolisiin ulkoilumaastoihin, ulkokuntosalilaitteisiin, Kunnon portaisiin sekä tehdään erilaisia lihaskuntoharjoitteita ulkona.