Lohjan Puistojumpat kesällä 2023

Lohjalla järjestetään kesällä puistojumppaa. Kokoamme Lohjan Puistojumppa tarjonnan alle. Päivitämme sivua sitä mukaan kun Puistojumpat varmistuvat.

Puistojumpat ovat kaikille avoimia, puistojumppiin pääsee 7 € kertamaksulla, lisäksi jokaisella palveluntarjoajalla on myös muita maksuvaihtoehtoja esim. omille jäsenilleen, näistä tarkemmat tiedot jokaisen palveluntarjoajan nettisivuilla.

Puistojumpista tiedotetaan myös Facebook sivulla Lohjan Puistojumpat

Maanantaisin 29.5. – 14.8. klo 18.00 – 18.50
Puistojumppa Haikarin rannassa (saunan vieressä),
Haikarinkatu 17, 08100 Lohja
Liikuntakeskuksen puistojumpassa pidetään perinteistä jumppaa. Hyvät alkulämmittelyt, sykkeen nostoja ja lihaskuntoa.
Koko tunti ollaan pystyssä, mukaan ei tarvitse jumppa-alustaa.
Tunti pidetään joka säällä Haikarissa, tuntia ei siirretä sisätiloihin.
LLK:n ryhmäliikuntakorteilla maksavien tulee ilmoittautua tunnille varausjärjestelmässämme.
Puistojumppaan on mahdollista osallistua 7 € kertamaksulla, joka maksetaan ohjaajalle tasarahana tai MobilePay maksuna. Kertamaksulla tulijoiden ei tarvitse ilmoittautua etukäteen.
järj. Lohjan Liikuntakeskus Oy

Tiistaisin 6.6. – 25.7. klo 18.15 – 19.15
Crosstraining (helppoja ja kehittäviä lihaskuntoharjoituksia) Karjalankatu 10, 08150 Lohja. Katso lisätiedot Valmennuskeskus Huippu nettisivuilta
Järj. Valmennuskeskus Huippu

Keskiviikkoisin 31.5. – 9.8. klo 19.00 –19.45
Ranta Zumba® Aurlahden ranta, Rantapuisto 11, 08100 Lohja
ei ennakkoilmoittautumista
Järj. Liikunta- ja Hyvinvointikeskus Aplico
Katso lisätiedot mm. maksutavoista sekä tuntikuvauksista Aplicon nettisivuilta

Torstaisin 1.6. – 3.8. klo 9.30 – 10.15
RantaYoga Aurlahden ranta, Rantapuisto 11, 08100 Lohja
mukaan oma alusta
ei ennakkoilmoittautumista
Järj. Liikunta- ja Hyvinvointikeskus Aplico
Katso lisätiedot mm. maksutavoista sekä tuntikuvauksista Aplicon nettisivuilta

Aplicon tarjonnasta löytyy muuta ulkoliikuntaa, katso tunnit Aplicon nettisivuilta