Rapakunnosta kuntoon kuntosalikurssi

Neidonkeitaalla järjestetään matalankynnyksen Rapakunnosta kuntoon -kuntosalikurssi, joka on tarkoitettu sinulle, joka haluat löytää liikunnan kipinän, kohottaa kuntoasi ja nostaa vireystasoasi.

Rapakunnosta kuntoon kuntosalikurssi Neidonkeitaan kuntosalilla (Runokatu 1) torstaisin klo 19.45 – 20.45 ajalla 25.5.- 15.6.2023

Kurssin tavoitteena on tutustua Neidonkeitaan kuntosalilaitteisiin ja saada näin rohkeutta itsenäiseen kuntosaliharjoitteluun. Osallistujat saavat kurssin aikana harjoitusohjelman. Kurssi sopii erinomaisesti myös henkilöille, joilla on tuki- ja liikuntaelin ongelmia. Tämä on loistava startti aloittaa omatoiminen liikkuminen. Kurssi toteutuu, jos osallistujia on vähintään 6.

Kurssimaksu 30 € (sisältää 4 kertaa).

Ilmoittautuminen kurssille suoraan varausjärjestelmässämme tai soittamalla asiakaspalveluun p. 040 188 6088 (puhelinaika arkisin klo 14.00 – 18.00).