Kesän aikataulu ajalla 2.5. – 15.8.2023
Varaus tehdään varausjärjestelmässämme tai puhelimitse 040 188 6088 (puhelinaika 5.6.2023 alkaen klo 14.00 – 17.30) Liikuntakeskuksen asiakaspalveluun.
Tunnit tulevat varattaviksi tasan 14 vrk. ennen ko. tunnin alkua. Mikäli jäät varapaikalle, lue tarkemmat ohjeet tästä
Miten osallistun ryhmäliikuntaan? hinta ym. tiedot
Peruutus ryhmäliikuntatunneille tulee tehdä viimeistään 2 tuntia ennen tunnin alkua. Peruutukset tulee tehdä netissä omilla tunnuksilla tai puhelimitse 040 188 6088 (puhelinaika 5.6.2023 alkaen arkisin klo 14.00 – 17.30).Peruuttamatta jätetystä tunnista veloitamme seuraavasti;
Peruutukset ja muutokset ryhmäliikuntatunneillaMiten osallistun ryhmäliikuntaan? hinta ym. tiedotRyhmäliikunnan tuntikuvaukset
VKO 23
ma 5.6. PUISTOJUMPPA klo 18.00 – 18.50, Haikarin saunan edustalla (Haikarinkatu 17). Ohjaaja Jenna Söderström
ti 6.6. ULKOKUNTOSALITREENI klo 18.00 – 19.00, Haikarin ulkokuntosali (Haikarinkatu 17). Ohjaaja Camilla Rimpinen.
ke 7.6. AAMUTREENI klo 6.30 – 7.15 Sporttikeskus Tennari, Tatamisali (Rantapuisto 45). Ohjaaja Satu Lindberg
to 8.6. LIHASKUNTOJUMPPA klo 18.00 – 18.55 Sporttikeskus Tennari, Lukiosali (Rantapuisto 45). Sisäänkäynti Lukiosalin ovesta. Ohjaaja Antti Juvonen
VKO 24
ma 12.6. PUISTOJUMPPA klo 18.00 – 18.50, Haikarin saunan edustalla (Haikarinkatu 17). Ohjaaja Jenna Söderström
ti 13.6. ULKOKUNTOSALITREENI klo 18.00 – 19.00, Haikarin ulkokuntosali (Haikarinkatu 17). Ohjaaja Camilla Rimpinen.
ke 14.6. AAMUTREENI klo 6.30 – 7.15 Sporttikeskus Tennari, Tatamisali (Rantapuisto 45). Ohjaaja Satu Lindberg
to 15.6. LIHASKUNTOJUMPPA klo 18.00 – 18.55 Sporttikeskus Tennari, Lukiosali (Rantapuisto 45). Sisäänkäynti Lukiosalin ovesta. Ohjaaja Antti Juvonen
VKO 25
ma 19.6. PUISTOJUMPPA klo 18.00 – 18.50, Haikarin saunan edustalla (Haikarinkatu 17). Ohjaaja Jenna Söderström
ti 20.6. ULKOKUNTOSALITREENI klo 18.00 – 19.00, Haikarin ulkokuntosali (Haikarinkatu 17). Ohjaaja Camilla Rimpinen.
ke 21.6. AAMUTREENI klo 6.30 – 7.15 Sporttikeskus Tennari, Tatamisali (Rantapuisto 45). Ohjaaja Satu Lindberg
VKO 26
ma 26.6. PUISTOJUMPPA klo 18.00 – 18.50, Haikarin saunan edustalla (Haikarinkatu 17). Ohjaaja Jenna Söderström
ti 27.6. ULKOKUNTOSALITREENI klo 18.00 – 19.00, Haikarin ulkokuntosali (Haikarinkatu 17). Ohjaaja Anni Vuorinen.
ke 28.6. AAMUTREENI klo 6.30 – 7.15 Sporttikeskus Tennari, Tatamisali (Rantapuisto 45). Ohjaaja Satu Lindberg
to 29.6. LIHASKUNTOJUMPPA klo 18.00 – 18.55 Sporttikeskus Tennari, Lukiosali (Rantapuisto 45). Sisäänkäynti Lukiosalin ovesta. Ohjaaja Timea Hyökki
VKO 27
ma 3.7. PUISTOJUMPPA klo 18.00 – 18.50, Haikarin saunan edustalla (Haikarinkatu 17). Ohjaaja Jenna Söderström
VKO 28
ma 10.7. PUISTOJUMPPA klo 18.00 – 18.50, Haikarin saunan edustalla (Haikarinkatu 17). Ohjaaja Jenna Söderström
VKO 29
ma 17.7. PUISTOJUMPPA klo 18.00 – 18.50, Haikarin saunan edustalla (Haikarinkatu 17). Ohjaaja Sanna Ylipuranen
VKO 30
ma 24.7. PUISTOJUMPPA klo 18.00 – 18.50, Haikarin saunan edustalla (Haikarinkatu 17). Ohjaaja Sanna Ylipuranen
VKO 31
ma 31.7. PUISTOJUMPPA klo 18.00 – 18.50, Haikarin saunan edustalla (Haikarinkatu 17). Ohjaaja Anni Vuorinen
ti 1.8. ULKOKUNTOSALITREENI klo 18.00 – 19.00, Haikarin ulkokuntosali (Haikarinkatu 17). Ohjaaja Camilla Rimpinen.
to 3.8. LIHASKUNTOJUMPPA klo 18.00 – 18.55 Sporttikeskus Tennari, Lukiosali (Rantapuisto 45). Sisäänkäynti Lukiosalin ovesta. Ohjaaja Timea Hyökki
VKO 32
ma 7.8. PUISTOJUMPPA klo 18.00 – 18.50, Haikarin saunan edustalla (Haikarinkatu 17). Ohjaaja Anni Vuorinen
ti 8.8. ULKOKUNTOSALITREENI klo 18.00 – 19.00, Haikarin ulkokuntosali (Haikarinkatu 17). Ohjaaja Camilla Rimpinen.
to 10.8. LIHASKUNTOJUMPPA klo 18.00 – 18.55 Sporttikeskus Tennari, Lukiosali (Rantapuisto 45). Sisäänkäynti Lukiosalin ovesta. Ohjaaja Timea Hyökki
VKO 33
ma 14.8. PUISTOJUMPPA klo 18.00 – 18.50, Haikarin saunan edustalla (Haikarinkatu 17). Ohjaaja Anni Vuorinen
ti 15.8. ULKOKUNTOSALITREENI klo 18.00 – 19.00, Haikarin ulkokuntosali (Haikarinkatu 17). Ohjaaja Camilla Rimpinen.
