Ryhmäliikunnan kesä 2023

Kesän aikataulu ajalla 2.5. – 15.8.2023

Varaus tehdään varausjärjestelmässämme tai puhelimitse 040 188 6088 (puhelinaika 5.6.2023 alkaen klo 14.00 – 17.30) Liikuntakeskuksen asiakaspalveluun.

Tunnit tulevat varattaviksi tasan 14 vrk. ennen ko. tunnin alkua. Mikäli jäät varapaikalle, lue tarkemmat ohjeet tästä

Miten osallistun ryhmäliikuntaan? hinta ym. tiedot 

Peruutus ryhmäliikuntatunneille tulee tehdä viimeistään 2 tuntia ennen tunnin alkua. Peruutukset tulee tehdä netissä omilla tunnuksilla tai puhelimitse 040 188 6088 (puhelinaika 5.6.2023 alkaen arkisin klo 14.00 – 17.30).
Peruuttamatta jätetystä tunnista veloitamme seuraavasti;

  • Ryhmäliikunnan sarja – ja kertatuotteen ladanneet: peruuttamatta jäänyt käynti leimataan suoraan asiakkaan kortilta

Peruutukset ja muutokset ryhmäliikuntatunneilla
Miten osallistun ryhmäliikuntaan? hinta ym. tiedot
Ryhmäliikunnan tuntikuvaukset

VKO 23

ma 5.6. PUISTOJUMPPA klo 18.00 – 18.50, Haikarin saunan edustalla (Haikarinkatu 17). Ohjaaja Jenna Söderström

ti 6.6. ULKOKUNTOSALITREENI klo 18.00 19.00, Haikarin ulkokuntosali (Haikarinkatu 17). Ohjaaja Camilla Rimpinen.

ke 7.6. AAMUTREENI klo 6.30 – 7.15 Sporttikeskus Tennari, Tatamisali (Rantapuisto 45). Ohjaaja Satu Lindberg

to 8.6. LIHASKUNTOJUMPPA klo 18.00 – 18.55 Sporttikeskus Tennari, Lukiosali (Rantapuisto 45). Sisäänkäynti Lukiosalin ovesta. Ohjaaja Antti Juvonen

VKO 24

ma 12.6. PUISTOJUMPPA klo 18.00 – 18.50, Haikarin saunan edustalla (Haikarinkatu 17). Ohjaaja Jenna Söderström

ti 13.6. ULKOKUNTOSALITREENI klo 18.00 19.00, Haikarin ulkokuntosali (Haikarinkatu 17). Ohjaaja Camilla Rimpinen.

ke 14.6. AAMUTREENI klo 6.30 – 7.15 Sporttikeskus Tennari, Tatamisali (Rantapuisto 45). Ohjaaja Satu Lindberg

to 15.6. LIHASKUNTOJUMPPA klo 18.00 – 18.55 Sporttikeskus Tennari, Lukiosali (Rantapuisto 45). Sisäänkäynti Lukiosalin ovesta. Ohjaaja Antti Juvonen

VKO 25

ma 19.6. PUISTOJUMPPA klo 18.00 – 18.50, Haikarin saunan edustalla (Haikarinkatu 17). Ohjaaja Jenna Söderström

ti 20.6. ULKOKUNTOSALITREENI klo 18.00 19.00, Haikarin ulkokuntosali (Haikarinkatu 17). Ohjaaja Camilla Rimpinen.

ke 21.6. AAMUTREENI klo 6.30 – 7.15 Sporttikeskus Tennari, Tatamisali (Rantapuisto 45). Ohjaaja Satu Lindberg

VKO 26

ma 26.6. PUISTOJUMPPA klo 18.00 – 18.50, Haikarin saunan edustalla (Haikarinkatu 17). Ohjaaja Jenna Söderström

ti 27.6. ULKOKUNTOSALITREENI klo 18.00 19.00, Haikarin ulkokuntosali (Haikarinkatu 17). Ohjaaja Anni Vuorinen.

ke 28.6. AAMUTREENI klo 6.30 – 7.15 Sporttikeskus Tennari, Tatamisali (Rantapuisto 45). Ohjaaja Satu Lindberg

to 29.6. LIHASKUNTOJUMPPA klo 18.00 – 18.55 Sporttikeskus Tennari, Lukiosali (Rantapuisto 45). Sisäänkäynti Lukiosalin ovesta. Ohjaaja Timea Hyökki

VKO 27

ma 3.7. PUISTOJUMPPA klo 18.00 – 18.50, Haikarin saunan edustalla (Haikarinkatu 17). Ohjaaja Jenna Söderström

VKO 28

ma 10.7. PUISTOJUMPPA klo 18.00 – 18.50, Haikarin saunan edustalla (Haikarinkatu 17). Ohjaaja Jenna Söderström

VKO 29

ma 17.7. PUISTOJUMPPA klo 18.00 – 18.50, Haikarin saunan edustalla (Haikarinkatu 17). Ohjaaja Sanna Ylipuranen

VKO 30

ma 24.7. PUISTOJUMPPA klo 18.00 – 18.50, Haikarin saunan edustalla (Haikarinkatu 17). Ohjaaja Sanna Ylipuranen

VKO 31

ma 31.7. PUISTOJUMPPA klo 18.00 – 18.50, Haikarin saunan edustalla (Haikarinkatu 17). Ohjaaja Anni Vuorinen

ti 1.8. ULKOKUNTOSALITREENI klo 18.00 19.00, Haikarin ulkokuntosali (Haikarinkatu 17). Ohjaaja Camilla Rimpinen.

to 3.8. LIHASKUNTOJUMPPA klo 18.00 – 18.55 Sporttikeskus Tennari, Lukiosali (Rantapuisto 45). Sisäänkäynti Lukiosalin ovesta. Ohjaaja Timea Hyökki

VKO 32

ma 7.8. PUISTOJUMPPA klo 18.00 – 18.50, Haikarin saunan edustalla (Haikarinkatu 17). Ohjaaja Anni Vuorinen

ti 8.8. ULKOKUNTOSALITREENI klo 18.00 19.00, Haikarin ulkokuntosali (Haikarinkatu 17). Ohjaaja Camilla Rimpinen.

to 10.8. LIHASKUNTOJUMPPA klo 18.00 – 18.55 Sporttikeskus Tennari, Lukiosali (Rantapuisto 45). Sisäänkäynti Lukiosalin ovesta. Ohjaaja Timea Hyökki

VKO 33

ma 14.8. PUISTOJUMPPA klo 18.00 – 18.50, Haikarin saunan edustalla (Haikarinkatu 17). Ohjaaja Anni Vuorinen

ti 15.8. ULKOKUNTOSALITREENI klo 18.00 19.00, Haikarin ulkokuntosali (Haikarinkatu 17). Ohjaaja Camilla Rimpinen.