Kaikille tunneille tulee tehdä varaus etukäteen. Varaus tehdään varausjärjestelmässämme tai puhelimitse 019 369 1803 Liikuntakeskuksen asiakaspalveluun (ma – pe klo 12.00 – 19.00). Tunnit tulevat varattaviksi tasan 14 vrk. ennen ko. tunnin alkua. Mikäli jäät varapaikalle, lue tarkemmat ohjeet tästä
Miten osallistun ryhmäliikuntaan? hinta ym. tiedot
PUISTOJUMPPA maanantai klo 18.00 – 18.50 (6.6. – 8.8.2022) Haikarin rannassa, saunan läheisyydessä, Haikarinkatu 17 Puistojumpassa teemat vaihtelevat kesän aikana. Kesäkuussa pidetään perinteistä jumppaa, heinäkuussa luvassa tanssillisempaa menoa.. Koko tunti ollaan pystyssä, mukaan ei tarvitse jumppa-alustaa. Tunti pidetään joka säällä Haikarissa, tuntia ei siirretä sisätiloihin. LLK korttilaisten tulee ilmoittautua tunnille varausjärjestelmässämme tai soittamalla asiakaspalveluumme, sillä kortit leimataan jälkikäteen etänä. Puistojumppaan on mahdollista osallistua 5 € kertamaksulla, joka maksetaan ohjaajalle tasarahana tai MobilePay maksuna. Kertamaksulla tulijoiden ei tarvitse ilmoittautua etuäteen.
Alla olevassa linkissä myös muiden palveluntuottajien kesän 2022 puistojumpat Lohjalla.
Kesän 2022 Puistojumpat
LIHASKUNTOJUMPPA torstai klo 18.00 – 18.50 (9.6., 16.6. ja 30.6.) Sporttikeskus Tennari, palloiluhalli, Rantapuisto 45 Tunnilla tehdään helpon alkulämmittelyn jälkeen monipuolisia lihaskuntoharjoitteita koko keholle! Tunnin lopuksi venytellään.
Peruutus ryhmäliikuntatunneille tulee tehdä viimeistään 2 tuntia ennen tunnin alkua. Peruutukset tulee tehdä netissä omilla tunnuksilla tai puhelimitse 019 369 1803 Liikuntakeskuksen asiakaspalvelu (ma – pe klo 9.00–21.00). Peruuttamatta jätetystä tunnista veloitamme seuraavasti;
